Ukuran Bra yang Tepat: Cara Mengukur dan Memilih Ukuran Bra yang Cocok
Hai teman-teman! Apakah kalian tahu bahwa memilih ukuran bra yang salah bisa mengakibatkan berbagai dampak negatif? Nah, jangan khawatir karena kali ini kita akan membahas cara mengukur dan memilih ukuran bra yang tepat agar kamu terhindar dari masalah tersebut. Yuk, simak artikel ini sampai habis!
Pentingnya Memilih Ukuran Bra yang Tepat
Sebelum kita masuk ke cara mengukur ukuran bra, ada baiknya kita bahas dulu pentingnya memilih ukuran bra yang tepat. Kamu pasti setuju kalau pemilihan bra yang salah bisa membuat kita merasa tidak nyaman, kan? Nah, selain itu, pemilihan ukuran bra yang tidak sesuai juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti nyeri leher dan bahu, kulit iritasi, sakit punggung, hingga gangguan pencernaan. Selain itu, menggunakan bra dengan ukuran terlalu besar juga dapat membuat kita kurang percaya diri. Nah, tentunya kita tidak mau mengalami hal-hal tersebut bukan? Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih ukuran bra yang tepat agar kita nyaman dan sehat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Cara Mengukur Ukuran Bra yang Tepat
Sekarang saatnya kita bahas cara mengukur ukuran bra dengan benar. Ikuti langkah-langkah di bawah ini ya!
-
Mengukur Lingkar Bawah Payudara (Under Bust)
Langkah pertama adalah mengukur lingkar pada sisi bawah payudara (under bust). Kamu dapat menggunakan meteran atau pita pengukur untuk melakukan ini. Pastikan kamu tidak mengencangkan meteran terlalu ketat atau terlalu longgar di sekitar lingkar bawah payudara, karena hal ini dapat mempengaruhi hasil pengukuran. Umumnya, ukuran lingkar bawah payudara akan berada antara 32 hingga 40 inci atau 60 hingga 105 cm. Jika hasil pengukuran tidak bulat, kamu bisa membulatkannya untuk memudahkan perhitungan.
Berikut adalah tabel ukuran lingkar bawah payudara:
Lingkar Bawah Payudara : Ukuran Bra
63-67 cm : 30
68-72 cm : 32
73-77 cm : 34
78-82 cm : 36
83-87 cm : 38
88-92 cm : 40
-
Mengukur Lingkar Atas Payudara (Top Bust)
Langkah selanjutnya adalah mengukur lingkar atas payudara (top bust), yang berada dekat dengan puting. Hasil pengukuran biasanya akan lebih besar dari lingkar bawah payudara yang telah kita ukur sebelumnya.
-
Menghitung Ukuran Cup Bra
Langkah terakhir adalah menghitung ukuran cup bra yang tepat. Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu mengurangi ukuran lingkar atas payudara dengan lingkar bawah payudara (cup size = top bust – under bust). Sebagai contoh, jika ukuran top bust kamu adalah 85 cm dan under bust adalah 70 cm, maka 85 – 70 = 15 cm. Berarti, ukuran cup bra yang tepat untukmu adalah cup B.
Berikut adalah tabel ukuran cup bra:
Hasil Pengurangan (cm) : Cup Bra
< 2.5 : AA
2.5 : A
5 : B
7.5 : C
10 : D
12.5 : DD
-
Memperhatikan Lipatan Lemak
Selain mengukur ukuran bra dengan benar, ada satu hal lagi yang perlu kita perhatikan yaitu lipatan lemak pada bagian bra. Jika kamu melihat adanya lipatan lemak tersebut, hal ini menandakan bahwa bra yang kamu gunakan terlalu kecil dan tidak sesuai dengan ukuran tubuhmu. Oleh karena itu, pilihlah ukuran bra yang lebih besar agar tidak ada lagi lipatan lemak yang keluar dari bagian bra.
Kesimpulan
Jadi, teman-teman, penting sekali untuk memilih ukuran bra yang tepat agar kita merasa nyaman dan terhindar dari masalah kesehatan. Untuk mengukur ukuran bra dengan benar, ikuti langkah-langkah berikut:
- Mengukur lingkar bawah payudara (under bust).
- Mengukur lingkar atas payudara (top bust).
- Menghitung ukuran cup bra dengan mengurangi lingkar atas payudara dengan lingkar bawah payudara.
- Perhatikan adanya lipatan lemak pada bagian bra.
Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu kamu dalam memilih ukuran bra yang tepat. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan perubahan pada tubuhmu sehingga kamu bisa mengganti ukuran bra jika diperlukan. Stay happy and healthy!
